Trong cuộc sống hằng ngày, bạn nên cố tránh bị căng thẳng quá mức vì nó có thể làm tăng tốc độ suy giảm trí nhớ khi bạn lớn tuổi.
| Ảnh: Shutterstock |
Nghiên cứu ở loài chuột già có hàm lượng cao hormone gây căng thẳng corticosterone (tương tự như hormone gây căng thẳng cortisol ở người), các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Iowa (Mỹ) nhận thấy có sự thay đổi cấu trúc trong não và suy giảm trí nhớ ngắn hạn ở những con chuột này. “Nghiên cứu cho thấy cách cơ thể phản ứng với căng thẳng có thể là một trong những yếu tố ảnh hưởng tới cách não lão hóa ra sao”, theo chuyên gia Jason J.Radley.
Công trình nghiên cứu được đăng trên chuyên san Journal of Neuroscience.
